كيف تعرفين نوع شعرك؟ اختبار منزلي بسيط قبل أي روتين عناية

كيف تعرفين نوع شعرك؟ اختبار منزلي بسيط قبل أي روتين عناية

أغلبنا يشتري زيت الشعر أو الماسك لأن صديقتها جربته ونتج معها، بدون ما تسأل نفسها سؤال أهم: هل شعري أصلاً يحتاج نفس الشي؟ شعرك الدهني ما يحتاج نفس معاملة شعرك الجاف، وشعر فروة الرأس الحساسة له قواعد مختلفة تماماً. قبل ما تفتحين أي منتج، وقفة ٥ دقائق تكفي عشان تعرفين وش نوع شعرك فعلاً — وبعدها كل خطوة بعدها تصير أدق.

اختبار الدهون: ورقة المناديل

أسهل اختبار تسوينه بنفسك: بعد غسلة شعرك بيوم إلى يومين (يعني شعر "طبيعي" مو غسّال حديثاً)، خذي منديل ورقي جاف وامسحي به فروة رأسك من مقدمة الرأس، خصوصاً منطقة المفرق.

• إذا طلعت بقعة زيت واضحة على المنديل → فروة رأسك تفرز زيت بمعدل أعلى، شعرك يميل للدهني من الجذور.
• إذا المنديل طلع جاف تماماً بلا أثر → فروتك لا تفرز زيت كافي، والاحتمال إن شعرك جاف من الجذور للأطراف.
• إذا الأثر خفيف جداً وموجود بس في المنطقة القريبة من الجذور → شعرك على الأغلب مختلط: جذور طبيعية إلى دهنية، وأطراف جافة (هذا الأشيع فعلياً عند أغلب النساء لأن الزيت الطبيعي ينزل من الفروة لكن ما يوصل الأطراف).

اختبار الجفاف والتقصف: خصلة الشعر

خذي خصلة رفيعة من شعرك (يفضّل من الأطراف) وشدّيها بلطف بين إصبعين، أو مرّري إصبعك عليها من الأسفل للأعلى:

• إذا حسّيتِ خشونة، أو الخصلة "تتمسك" بإصبعك وما تنزلق بسلاسة → هذا مؤشر على أن طبقة الكيوتيكل (القشرة الخارجية لخصلة الشعر) مرتفعة ومتضررة، يعني شعر يميل للجفاف أو التقصف.
• إذا الإصبع انزلق بسلاسة من الجذور للأطراف بلا مقاومة → الكيوتيكل مغلق بشكل جيد، وشعرك بحالة رطوبة أفضل من المتوقع.

اختبار المسامية: كوب الماء

هذا اختبار أدق يفيدك لو حاسة إن شعرك "ما يمتص" الزيت أو الماسك مهما حطيتي:

1. خذي شعرة واحدة نظيفة (بدون منتجات) من فرشاتك أو من الغسيل.
2. حطيها في كوب ماء عادي على درجة حرارة الغرفة.
3. راقبيها لمدة ٢-٤ دقائق:
4. - تطفو على السطح ولا تغرق → مسامية منخفضة، يعني الكيوتيكل مقفل بإحكام. الزيوت الثقيلة صعب تدخل، فأنتِ تحتاجين منتجات خفيفة تُمتص بسهولة.
5. - تغرق ببطء لمنتصف الكوب تقريباً → مسامية متوسطة، وهذا الوضع المثالي: شعرك يمتص ويحتفظ بالرطوبة بتوازن جيد.
6. - تغرق بسرعة للقاع → مسامية عالية، الكيوتيكل مفتوح ومتضرر (غالباً من الصبغة أو الحرارة)، شعرك يمتص الزيت بسرعة لكنه يفقد الرطوبة بسرعة أكبر.

الآن وش تسوين بنتيجتك؟

شعر دهني من الجذور (مسامية منخفضة إلى متوسطة عادة): الخطأ الشائع إن البنات يتجنبن الزيت خوفاً من زيادة الدهون، بينما العكس هو الصحيح أحياناً — فروة تفرز زيت زيادة كتعويض عن جفاف داخلي. الحل زيت خفيف لا يسد المسام ولا يثقل الجذور، مثل زيت الجوجوبا 250 مل من ناتشورال تاتش: تركيبته قريبة من الزيت الطبيعي لفروة الرأس فما يعطي إحساس "ثقل" أو لمعان زايد، ويناسب استخدامه على الأطراف فقط مع تجنب الجذور مباشرة.

شعر جاف ومتقصف (مسامية عالية غالباً): هنا التركيز على زيت أثقل وأغنى يقفل الكيوتيكل ويقلل تسرب الرطوبة، مثل زيت الأرجان 250 مل، يُستخدم كـ"Pre-Poo" (تزييت قبل الغسيل بنص ساعة إلى ساعة) بدل ما يكون بديل عن الشامبو، لأن الهدف حماية الشعرة أثناء الغسيل لا تركه دهني طول اليوم.

تساقط أو ضعف في الفروة: لو ملاحظة تساقط أعلى من المعتاد (خصوصاً موسمياً)، زيت أملا الهندي 250 مل يُستخدم تدليك مباشر على فروة الرأس (لا الأطراف) لأنه موجه للفروة نفسها وتقويتها، لا لترطيب طول الشعرة.

شعر يتشابك بسهولة أو يعطي "كهرباء ساكنة" في الجو الجاف: هذا مو مرتبط بنوع الشعر بقدر ما هو مرتبط بجفاف الجو والتنشيف بالفوطة العادية. فرشاة إزالة التشابك المضادة للكهرباء الساكنة مصممة تحديداً لهذا — تسريح أسهل بدون شد الشعرة من جذورها، وهذا يقلل التقصف الناتج عن التسريح نفسه لا عن نوع الشعر.

قاعدة أخيرة قبل ما تشترين أي شي

لا تشتري ثلاث منتجات مرة وحدة على أمل إن وحدة منهم تنفع. جربي زيت واحد فقط يطابق نتيجة اختبارك، استخدميه أسبوعين إلى ثلاثة بانتظام (مرتين أسبوعياً كحد أدنى)، وبعدها قيّمي: هل قلّ التقصف؟ هل الفروة أقل دهنية بشكل ملحوظ؟ التغيير الحقيقي ما يظهر من أول استخدام، ويظهر بوضوح بعد شهر تقريباً من الاستمرارية.

أسئلة شائعة

هل أقدر أسوي الثلاث اختبارات بنفس اليوم؟ نعم، الترتيب المنطقي: اختبار المناديل أولاً (يحتاج شعر غير مغسول حديثاً)، ثم خصلة الشعر ومسامية كوب الماء بأي وقت. النتيجة الكاملة الثلاثية تعطيك صورة أدق من اختبار واحد بمفرده.

نتيجتي كانت مختلفة لما جربت الاختبار مرة ثانية بعد شهر، هل هذا طبيعي؟ نعم تماماً. نوع الشعر (خصوصاً الدهون والمسامية) يتأثر بالموسم، بمنتجات جديدة استخدمتيها، وحتى بتغيرات هرمونية بسيطة. أعيدي الاختبار كل ٢-٣ أشهر بدل الاعتماد على نتيجة واحدة دائمة.

فروة رأسي دهنية بس أطرافي جافة جداً، أي نوع أعتبر شعري؟ هذا تركيب "مختلط" شائع جداً، وأشرنا له بالمقال — التعامل الصحيح مو اختيار نوع واحد، هو معاملة الجذور والأطراف بمنتجات مختلفة (زيت أخف للجذور إن احتجتِ، وأثقل للأطراف).

هل ممكن أستخدم الزيوت الثلاثة بنفس اليوم؟ تقنياً ممكن لو كل وحدة بمنطقتها الصحيحة (أملا للفروة، وأرجان أو جوجوبا للأطراف حسب حالتها)، لكن ما يُنصح تبدئين بالثلاثة مرة وحدة — ابدئي بواحد يطابق أولويتك، وقيّمي النتيجة قبل ما تضيفين غيره.

منتجات ناتشورال تاتش المذكورة أعلاه (زيوت الأرجان والجوجوبا والأملا، وفرشاة إزالة التشابك) موجودة ضمن قسم العناية بالشعر على موقع ناتشورال تاتش.

---

اقرأ أيضاً

• اختبار مسامية الشعر بكوب الماء — ليش زيتك ما يشتغل معك؟
• الشعر الدهني: ليش يصير لامع بسرعة، وكيف تتحكمين فيه بدون ما تجففينه
• الشعر الجاف والمتقصف: خطة إصلاح واقعية بدون قص جذري